Ramalho, André Leonardo GonçalvesPaulo, Rui Miguel DuarteParente, Daniela Moreira2026-03-262026-03-262026-01-27http://hdl.handle.net/10400.11/10788Dissertação apresentada à Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestre em Atividade Física.A gerontopsicomotricidade é direcionada à população idosa e tem um papel fundamental no envelhecimento ativo, utilizando o corpo e o movimento e esta abordagem permite promover o bem-estar físico, mental e social da pessoa idosa. Esta abordagem visa melhorar a qualidade de vida, a autonomia e a independência dos idosos. Nesse sentido, os programas de intervenção psicomotora nesta faixa etária são fundamentais, pois é uma ferramenta importante para a prevenção do declínio funcional e cognitivo dos idosos, além de que contribuem de forma positiva para o bem-estar das pessoas idosas. Este estudo teve como objetivo avaliar o impacto de um programa de intervenção motora na capacidade funcional, no perfil psicomotor e na qualidade de vida de idosos que frequentam um centro de dia. Trata-se de um estudo de casos múltiplos, com abordagem de métodos mistos, desenvolvido com seis idosos com mais de 65 anos. Os participantes integraram um programa de intervenção motora, com a duração de três meses, composto por três sessões semanais de 45 minutos cada. As avaliações foram realizadas em quatro fases (avaliação inicial, avaliação intermédia, avaliação final e um follow up). Para a recolha de dados foram utilizados os seguintes instrumentos: Exame Geronto-Psicomotor, (avaliando 17 domínios) em indivíduos com mais de 60 anos, Instrumento de avaliação da qualidade de vida (IAQdv), Mini Mental State Examination, Escala de Katz, entrevista semiestruturada e as notas de campo. A análise dos dados quantitativos foi baseada em inspeção visual sistemática., considerando que esta abordagem permite uma interpretação rigorosa da evolução dos participantes ao longo do tempo, considerando não apenas as diferenças absolutas entre as fases, mas também a direção e consistência das mudanças observadas. Os dados qualitativos foram analisados com base na análise temática. Os resultados indicaram desenvolvimentos positivos tanto no perfil psicomotor quanto na qualidade de vida percebida ao longo do programa. Concluímos que o programa de intervenção motora mostra-se eficaz na melhoria do perfil psicomotor e na promoção e manutenção da qualidade de vida em idosos, ressaltando a importância da atividade física regular, estruturada e supervisionada em centros de dia como estratégia para promover o envelhecimento ativo e saudável.Abstract: Gerontopsychomotor therapy is aimed at the elderly population and plays a fundamental role in active aging, utilizing the body and movement. This approach promotes the physical, mental, and social well-being of older adults. This approach aims to improve the quality of life, autonomy, and independence of older adults. In this sense, psychomotor intervention programs for this age group are essential, as they are an important tool for preventing functional and cognitive decline in older adults, in addition to contributing positively to their well-being. This study aimed to evaluate the impact of a motor intervention program on the functional capacity, psychomotor profile, and quality of life of older adults attending a day center. This is a multiple-case study with a mixed-methods approach, developed with six older adults over 65 years of age. Participants participated in a three-month motor intervention program consisting of three weekly 45-minute sessions. Assessments were conducted in four phases (initial assessment, intermediate assessment, final assessment, and follow-up). The following instruments were used for data collection: the Geronto-Psychomotor Examination (evaluating 17 domains) in individuals over 60 years of age, the Quality of Life Assessment Instrument (QLI), the Mini Mental State Examination, the Katz Scale, a semi-structured interview, and field notes. Quantitative data analysis was based on systematic visual inspection, as this approach allows for a rigorous interpretation of participants' progress over time, considering not only absolute differences between phases but also the direction and consistency of observed changes. Qualitative data were analyzed using thematic analysis. The results indicated positive developments in both the psychomotor profile and perceived quality of life throughout the program. We conclude that the motor intervention program is effective in improving the psychomotor profile and promoting and maintaining quality of life in older adults, highlighting the importance of regular, structured, and supervised physical activity in day centers as a strategy to promote active and healthy aging.porEnvelhecimento ativoQualidade de vidaPerfil psicomotorAutonomiaActive agingQuality of lifePsychomotor profileAutonomyMotor interventionsmaster thesis204234808