Percorrer por autor "Seidi, Malam"
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- Atividade física, preferências de lazer ativo e comportamentos não sedentários entre estudantes universitários da Guiné-BissauPublication . Seidi, Malam; Ramalho, André Leonardo Gonçalves; Petrica, João Manuel Patrício DuarteEste é um estudo comparativo transversal, que teve como objetivo: analisar e comparar os níveis de atividade física dos estudantes da Universidade Jean Piaget, da Faculdade de Medicina e da Escola Nacional de Educação física e Desportos da Guiné-Bissau, com o intuito de identificar padrões e variabilidade entre estas diferentes instituições de ensino superior. Alem disso, pretende-se conhecer as preferências de atividades de lazer dos estudantes de cada instituição. Método: The final analysis was conducted based on a sample of 202 participants from three higher education institutions: Jean Piaget (n=63), Faculty of Medicine (FMRDA) (n=73), and National School of Physical Education and Sports (ENEFD) (n=66). Physical activity was measured using the short version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), administered digitally (Google Forms via WhatsApp and electronically). Os Resultados: Evidenciaram diferenças significativas entre os grupos no tempo sedentário e na atividade física diária (p < 0,005). Os estudantes da Escola Nacional de Educação Física e dos Desportos apresentaram menores valores médios de tempo sentado, tanto em dias de semana (323,12 ± 149,10 min/d) como em fins de semana (319,38 ± 143,26 min/d), comparativamente aos grupos da Universidade Jean Piaget e da Faculdade de Medicina, cujos valores rondam os 390 minutos diários. No que respeita à atividade física, a Escola Nacional destacou-se com níveis superiores em todas as intensidades: leve (42,43 ± 32,16 min/d), moderada (73,43 ± 35,32 min/d) e vigorosa (26,57 ± 14,52 min/d), aproximadamente o dobro ou mais do que os restantes grupos. Conclusão: Os resultados obtidos confirmam a hipótese inicial, demonstrando que a formação em Educação Física e Desportos está associada a padrões de comportamento significativamente mais ativos. A análise comparativa revelou que os estudantes da Escola Nacional de Educação Física e Desportos (ENEFD) apresentaram os mais baixos níveis de comportamento sedentário, tanto em dias de semana como em fins de semana, comparativamente aos estudantes da Universidade Jean Piaget e da Faculdade de Medicina Raúl Diaz Arguelles (FMRDA). No que se refere à atividade física, o grupo da ENEFD destacou-se com níveis consistentemente superiores em todas as intensidades – leve, moderada e vigorosa, atingindo mais do dobro dos níveis de atividade dos restantes grupos. As descobertas deste estudo reforçam a importância do ambiente e da formação educacional na promoção de estilos de vida mais saudáveis. A discrepância significativa entre os grupos indica que o currículo e a ênfase na prática desportiva da ENEFD são fatores determinantes para o desenvolvimento de um comportamento menos sedentário e mais ativo.