Publicação
Resultados da adesão a um programa de exercícios para pessoas idosas
| dc.contributor.author | Aparício, Mariana | |
| dc.contributor.author | Pinheira, Vítor | |
| dc.date.accessioned | 2014-11-20T15:29:10Z | |
| dc.date.available | 2014-11-20T15:29:10Z | |
| dc.date.issued | 2014 | |
| dc.description.abstract | Introdução e Objetivos: Este estudo avaliou a adesão dos idosos a um programa de exercícios e sua efetividade nos ganhos de mobilidade, estado geral de saúde, função cognitiva, equilíbrio e níveis de atividade física. Metodologia: Um programa de 8 semanas foi aplicado em 30 indivíduos de 3 localidades, sendo avaliados em t0 pelo TUG (mobilidade), SF-12 (estado geral de saúde), MMSE (cognição), Escala de Berg (equilíbrio) e IPAQ (níveis de atividade física) e em t1 (avaliação final). Duas das localidades foram avaliadas em t2 e t3, correspondendo aos follow-up de 3 e 6 meses. A adesão foi medida pela percentagem de faltas ao programa. Resultados: A Escala de Berg apresenta ganhos significativos entre t0-t1 (p=0,008) e t0-t2 (p=0,026). O SF-12 (domínio mental) revela ganhos entre t0-t3 (p=0,043). O IPAQ revela significância nas atividades vigorosas e sedentárias (p=0,009; p=0,001). A participação das sessões foi de 82,08%. Discussão: Em duas das localidades os indivíduos realizaram os exercícios em grupo, revelando ganhos no estado de saúde (domínio mental), equilíbrio e tempo em atividade vigorosa, com diminuição do tempo sedentário. Não houve ganhos na mobilidade, estado de saúde (domínio físico), função cognitiva e níveis de atividade física. A adesão ao programa foi elevada. | por |
| dc.identifier.citation | APARÍCIO, Mariana; PINHEIRA, Vítor (2014) - Resultados da adesão a um programa de exercícios para pessoas idosas. International Journal of Developmental and Educational Psychology. ISSN 0214-9877. Vol 1, nº 2, p. 63-70 | por |
| dc.identifier.doi | http://dx.doi.org/10.17060/ijodaep/2014.n2.v1.006 | |
| dc.identifier.issn | 0214-9877 | |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.11/2626 | |
| dc.language.iso | por | por |
| dc.peerreviewed | yes | por |
| dc.publisher | INFAD | por |
| dc.relation.publisherversion | http://infad.eu/RevistaINFAD/index.php/publicaciones/revista-infad-2014/no2-volumen-1-pp.-63/ | por |
| dc.subject | Programa de exercício | por |
| dc.subject | Idosos | por |
| dc.subject | Adesão | por |
| dc.subject | Fisioterapia | por |
| dc.title | Resultados da adesão a um programa de exercícios para pessoas idosas | por |
| dc.type | journal article | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| oaire.citation.endPage | 70 | por |
| oaire.citation.startPage | 63 | por |
| oaire.citation.title | International Journal of Developmental and Educational Psychology. INFAD Revista de Psicologia | por |
| oaire.citation.volume | 1 | por |
| person.familyName | pinheira | |
| person.givenName | vítor | |
| person.identifier.ciencia-id | 6C10-8EA2-6960 | |
| person.identifier.orcid | 0000-0003-2580-7508 | |
| rcaap.rights | openAccess | por |
| rcaap.type | article | por |
| relation.isAuthorOfPublication | 9f6ff42c-4c53-461d-9575-28eb529dcaba | |
| relation.isAuthorOfPublication.latestForDiscovery | 9f6ff42c-4c53-461d-9575-28eb529dcaba |
Ficheiros
Principais
1 - 1 de 1
A carregar...
- Nome:
- RESULTADOS DA ADESÃO A UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS PARA PESSOAS IDOSAS.pdf
- Tamanho:
- 379.95 KB
- Formato:
- Adobe Portable Document Format
Licença
1 - 1 de 1
Miniatura indisponível
- Nome:
- license.txt
- Tamanho:
- 2.02 KB
- Formato:
- Item-specific license agreed upon to submission
- Descrição: