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Atividade física, preferências de lazer ativo e comportamentos não sedentários: uma comparação entre adultos de zonas urbanas e rurais da Guiné-Bissau
| datacite.subject.fos | Ciências Sociais | |
| dc.contributor.advisor | Ramalho, André Leonardo Gonçalves | |
| dc.contributor.advisor | Rocha, João Carlos Rodrigues | |
| dc.contributor.author | Bidan, Edú Samba | |
| dc.date.accessioned | 2025-12-19T11:54:07Z | |
| dc.date.available | 2025-12-19T11:54:07Z | |
| dc.date.issued | 2025 | |
| dc.description | Dissertação apresentada à Escola Superior de Educação do Instituto Politécnico de Castelo Branco para cumprimento dos requisitos necessários à obtenção do grau de Mestrado em Atividade Física. | |
| dc.description.abstract | A atividade física é um fator determinante para a saúde pública, mas existem poucos dados sobre os comportamentos físicos da população adulta guineense. O presente estudo tem como objetivo colmatar essa lacuna e comparar os padrões de atividade física entre zonas urbanas e rurais da Guiné-Bissau. Objetivo: O objetivo deste estudo é analisar e comparar os níveis de atividade física entre adultos residentes nas zonas urbana e rural da Guiné-Bissau, com o intuito de identificar padrões e variações entre essas zonas. Além disso, pretende-se conhecer as preferências de atividades físicas de lazer dos residentes de cada zona. Métodos: Realizou-se um estudo transversal, observacional, com uma amostra de conveniência de 287 adultos residentes na Guiné-Bissau. A atividade física foi medida utilizando a versão curta do International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), aplicada digitalmente (Google Forms via WhatsApp). Os dados foram analisados no SPSS, utilizando Estatística descritiva para caraterização da amostra, calculando média, Intervalo entre idade e desvio padrão, teste Kolmogorov-Smirnov para verificar a normalidade e o teste de Mann-Whitney U para comparar os grupos, com um nível de significância α = 0,05. Resultados: Foram observadas diferenças estatisticamente significativas entre as zonas urbanas e rurais nos níveis de atividade física e no tempo passado em comportamentos sedentários, tanto durante a semana quanto ao fim de semana. Nas zonas urbanas, o futebol foi a atividade mais referida, seguido pela caminhada e corrida. Nas zonas rurais, a caminhada predominou, seguida do futebol, corrida e ciclismo. Conclusão: A prevalência de sedentarismo nas áreas urbanas e a predominância de modalidades recreativas destacam a necessidade de intervenções públicas adaptadas ao contexto, levando em consideração os recursos culturais e infraestruturais locais. Estes resultados são fundamentais para orientar políticas de promoção da saúde e o planeamento de programas que atendam às especificidades das comunidades urbanas e rurais. | por |
| dc.description.abstract | Abstract : Physical activity is a determining factor in public health, but there are few data on the physical behaviors of the adult population in Guinea-Bissau. The present study aims to fill this gap and compare physical activity patterns between urban and rural areas of Guinea-Bissau. Objective: To assess whether there are differences in the levels of physical activity and sedentary behavior between adults living in urban and rural areas of the country. Methods: A cross-sectional, observational study was carried out with a convenience sample of 287 adults living in Guinea-Bissau. Physical activity was measured using the short version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), applied digitally (Google Forms via WhatsApp). Data were analyzed in SPSS, using the Kolmogorov–Smirnov test to verify normality and the Mann–Whitney U test to compare groups, adopting a significance level of α = 0.05. Results: There were statistically significant differences between urban and rural areas in the levels of physical activity and time spent in sedentary behaviors during the week and on the weekend. In urban leisure time, soccer was the most cited activity, followed by walking and running. In a rural context, walking predominated, followed by soccer, running and cycling. Conclusion: The urban prevalence of sedentary lifestyle and the predominance of recreational activities highlight the need for public interventions adapted to the context, considering local cultural and infrastructural resources. These results are important for guiding health promotion policies and planning programs that respond to the specificities of urban and rural communities. | eng |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.11/10410 | |
| dc.language.iso | por | |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/ | |
| dc.subject | Atividade física | |
| dc.subject | Comportamento sedentário | |
| dc.subject | Guiné-Bissau | |
| dc.subject | Ambiente urbano | |
| dc.subject | Ambiente rural | |
| dc.subject | Physical activity | |
| dc.subject | Sedentary behavior | |
| dc.subject | Guinea-Bissau | |
| dc.subject | Urban environment | |
| dc.subject | Rural environment | |
| dc.title | Atividade física, preferências de lazer ativo e comportamentos não sedentários: uma comparação entre adultos de zonas urbanas e rurais da Guiné-Bissau | por |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| thesis.degree.name | Mestrado em Atividade Física |